？三秦都市报-三秦网讯(记者张庆月)近日，一段90岁老人用流利的英语向外国友人介绍Xi安的视频在网上播出，引起了不少关注。网友们感叹“耻辱”，称赞他们“活到老学到老”的能量。众所周知，除此之外，视频中的老人还有更精彩、更自律的晚年生活。

每天看英文报纸，坚持学习。

老人名叫杨迪华，1928年出生于杭州，今年91岁。1950年毕业于浙江大学岩土木工系，来到Xi安帮扶西北。他在Xi住了69年。

老人每天坚持看报学习。记者李宗华摄。

“我从2002年开始每天早上都在兴庆宫公园唱歌，现在坚持了17年，一眼就能分辨出这里的唱诗班。所以看到外国朋友在看，我就勇敢地告诉自己，要介绍他们。”

提到自己学一口流利英语的时候，老人说，自己一个人学习的时候，分析多少和一般化学还是英语讲义，为自己的英语打下了一定的基础。后来，因为他感到快乐和被爱，英语被他变成了最爱。直到今天，他还每天读《举世时报》的英文版。更令人钦佩的是，老阳不仅阅读，而且不断从中学习。他经常在看报纸的时候查英语词典，然后往前走。

写书法也是老年人每天的必修课。记者李宗华摄。

而这只是他平时学习的一小部分。老阳告诉记者，他每天至少花6个小时学习。“我的日子很规律。我6: 00到6: 30起床，学习一个小时。8点吃完饭去公园唱歌，9点半回家再学习一个半小时。下午午休后，晚上睡觉前，我会花时间学习。”

至于学习的主要内容，记者看到，除了英语，老阳几乎什么都熟悉。他书法写得很好，写了数百首诗，甚至整理了几篇笔记供阅读和看报。

学习是最大的幸福和爱，你可以坚持幸福。

“我觉得我是一个学习型的人，学习是我最大的幸福和热爱。”老阳说，他从本地木工专业毕业后，去了Xi安从事煤炭行业工作(杨迪华退休前是中煤Xi安方案院副院长)。为了做好这份工作，做出点贡献，他自学了煤炭专业的所有常识，并专门下到底层实习学习了一年，对这份工作的每一个环节都了如指掌。

如今，随着年龄的增长，老阳说他不断学习的意义自然不同于过去的“造福社会”。在他看来，现在这种行为的意义在于帮助他在敌意中放松，忘记甚至发呆，坚持安康。

“事实上，这对人的晚年生活非常重要，越是动脑越好。”他说，他还总结了一套关于人晚年的“幸福秘诀”。“我把这个招数写成了一首诗，诗中有四句：‘不能读书少交朋友，要为自己寻求幸福和爱。坚持训练调整饮食，温和保健，延缓衰老。”“他解释说，读书就是学习，这可以训练老年人的思维能力。

，这类似于人类的交流；有爱可以打发时间，增添很多幸福的爱情；训练、饮食、保健都是需要时刻注意的；此外，保持一颗快乐和温柔的心也很重要。

老阳说，只有在身体同意的情况下，他才会实践“活到老学到老”，在新时代继续做一个“酷”老头。